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7款减肥粥 自己就能做_39健康网_减肥

减肥,瘦身粥也是不错的选择。介绍几款简单的瘦身粥给大家,自己也可以动手做哦!... 减肥,瘦身粥也是不错的选择。介绍几款简单的瘦身粥给大家,自己也可...
fitness.39.net/a/2010723/14089...html 2010-7-23

粗粮减肥粥是真正帮助减肥的佳品_39健康网_减肥

大家都知道,粗粮减肥粥是瘦身佳品,为什么粗粮粥能减肥?笔者在中国农业大学食品博士范志红老师的博客中了解到了相关知识。范志红老师认为,粗粮粥是真正能够...
fitness.39.net/a/140113/43248...html 2014-1-13

减肥粥的各种做法_39健康网_减肥

减肥时吃点流质食品,比如粥,热量不高,又能增加饱腹感,有效控制热量摄入。但是如果只吃白粥,营养和口味都比较单一,如果在粥里加一些粗粮和薯类,就既...
fitness.39.net/a/140213/43373...html 2014-2-13

挑一款适合你的减肥粥_食品减肥好_减肥方法_减肥_39健..._39健康网

一般减肥粥包括的材料有:高粱、赤豆、薏米、番薯、鲤鱼、茶叶、酸枣、菱角、山楂、松子仁、黄瓜、冬瓜、莲子。 1、赤小豆粥:赤小豆150克,粳米50克...
www.39.net/fitness/jfff/jfsp/679...html 2004-10-12

温度太高没食欲?7款夏日减肥粥美味又助瘦_39健康网_减肥

核心提示:天气这么热,真的是毫无食欲,但是不按时吃饭不仅不利于身体健康,还容易养成宵夜的坏习惯。今天就跟大家推荐几款营养美味的减肥粥做法。...
fitness.39.net/a/190930/75066...html 2019-7-22

介绍三款实用减肥粥_39健康网_减肥

以上减肥粥的优点: 一、既可减肥,又可强身健体、养颜美容,更可同时治疗体内的疾病。 二、含有珍贵的药效成份。有些食物即使有药效和营养,却不能被...
fitness.39.net/a/2010721/13957...html 2010-7-21

温度太高没食欲?7款夏日减肥粥美味又助瘦_39健康网_减肥

核心提示:天气这么热,真的是毫无食欲,但是不按时吃饭不仅不利于身体健康,还容易养成宵夜的坏习惯。今天就跟大家推荐几款营养美味的减肥粥做法。...
fitness.39.net/a/160622/4876... 2020-2-20

10款排毒减肥粥 轻松告别肚腩_39健康网_减肥

所谓排毒减肥就是要先排毒后减肥,若排毒不畅小腹势必越来越突出,看起来臃肿不堪。今天编辑推荐10排毒减肥粥,教你轻松吃走大肚腩。
fitness.39.net/a/130327/41459...html 2013-3-27

10款减肥粥去火通肠 享瘦一夏_39健康网_减肥

下面10款减肥粥,既去火,又润肠通便,是夏季减肥的佳品,制作方法也比较简单,赶紧学习吧。
fitness.39.net/a/130520/41754...html 2013-5-20

瘦身又好喝的中药减肥粥_39健康网_减肥

中药减肥大家应该都听过,很多人听了就会有些恐惧,一个是因为药物对身体会有伤害,另一个是感觉中药比较难吃,其实不然,今天介绍的这些中药减肥粥,健康又瘦身,味道...
fitness.39.net/a/170223/52183... 2020-2-9